La Routine Slow pour cheveux gras

cheveux gras

Découvrez une vidéo et des conseils pour lutter contre les cheveux gras et retrouver une chevelure en pleine santé.

En cosmétique conventionnelle, les shampoings contiennent des silicones ou des polymères (en tout cas des agents antistatique dérivés du plastique) et des tensioactifs agressifs. À cause de ces ingrédients, les cheveux ont tendance à regraisser vite car ils sont étouffés par le plastique et agressés par les tensioactifs, donc ils produisent plus de sébum pour se défendre.

 

1er bon réflexe Slow : adoptez le bon shampoingCheveux gras

Choisissez un shampoing avec des tensioactifs très doux et si possible sans sulfate (les cocosulfates sont tolérés si la formule est basée sur des huiles végétales et des noix de lavage car le shampoing sera alors très doux).
Faites votre choix en fonction de votre budget, de vos préférences (solide, liquide, parfumé ou non...) et de votre cuir chevelu.

Comment ? Maximum 2 à 3 fois par semaine, massez vos cheveux avec votre shampoing Slow (le cuir chevelu, pas les longueurs) et rincez abondamment.

 

2e bon réflexe Slow : traitez le cuir chevelu avec les huiles essentielles adaptées

Pour une action anti-cheveux gras, vous pouvez orienter l'action de votre shampoing en l'aromatisant avec des huiles essentielles adaptées (cade, romarin à verbénone ou sauge sclarée) car elles sont lipolitiques (elles cassent la graisse) ou assainissantes dans le cas de la sauge sclarée.

Comment ? Versez une dose de shampoing (1 cuillère à café) dans votre paume puis 2 gouttes d'huile essentielle dessus (au choix parmi les 3 ci-dessus). Mélangez en frottant vos mains puis massez délicatement le cuir chevelu sans frotter les longueurs et rincez abondamment.

 

3e bon réflexe Slow : rincez à l'eau vinaigrée

Pour parfaire le rinçage, rien de mieux qu'un mélange eau/vinaigre de cidre pour acidifier l'eau et aider le cheveu à refermer ses écailles et gagner en brillance.

Comment ? Préparez votre eau de rinçage avant de commencer votre shampoing en mélangeant 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans 1.5 litre d'eau). Lorsque vous avez rincé votre shampoing, versez le contenu de votre bouteille sur vos cheveux puis essorez et séchez comme d'habitude.

 

 

4e bon réflexe Slow : offrez un bain d'huile à vos cheveux

Si vos cheveux sont très gras ou en cas de pellicules grasses, vous pouvez compléter la routine ci-dessus avec un bain d'huile de nigelle par semaine pour les nourrir tout en réduisant la production de sébum.

Comment ? Le jour de votre shampoing,  versez 3 cuillères à soupe d'huile végétale de nigelle dans un bol, mouillez-y les doigts et griffez vos cheveux pour y appliquer l'huile. Massez bien les racines sans insister sur les longueurs et laissez poser au moins 1h sous une serviette. Lavez ensuite vos cheveux comme expliqué précédemment.

L'astuce en plus : si vos cheveux sont gras et emmêlés, vous pouvez ajouter un soin après-shampoing à votre routine. Après le rinçage à l'eau vinaigrée, versez une grosse noix de gel d'aloe vera (aromatisé ou non comme votre shampoing avec 2 gouttes des mêmes huiles essentielles) dans vos paumes et griffez vos cheveux puis essorez et séchez.

Envie d'un shampoing original à tester en cas de cheveux gras ou à pellicules ?

Voici une recette très Slow Cosmétique issue du livre "Le Bien-Être au naturel" de Julien Kaibec). A pratiquer de temps en temps :

1) On ajoute à 1 œuf battu en omelette 2 grosses cuillères à soupe de yaourt liquide (nature et entier).

2) On peut parfumer avec 2 gouttes d’huile essentielle de lavandin.

3) On applique en massant sur cheveux humides et on laisse poser 20 minutes sous une serviette, avant de rincer soigneusement à l’eau tiède (surtout pas chaude).

4) Le cheveu est incroyablement plus propre grâce aux propriétés nettoyantes de l’oeuf, mais aussi lisse et plus brillant grâce au yaourt. Moins de démangeaisons aussi.

Pour les pellicules, on peut aussi masser le cuir chevelu humide avec le yaourt seul, laissez poser 20 minutes et rincer avec un shampooing doux sans sulfates

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À propos de l’auteur

L'équipe de la Slow Cosmétique
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