La routine Slow pour peau sèche en vidéo

Vous avez la peau sèche et/ou mature ? Découvrez en vidéo les bons gestes et les produits adaptés en Slow Cosmétique, avec les conseils de Julien Kaibeck.

LA ROUTINE SLOW COSMÉTIQUE POUR PEAU SÈCHE/MATURE :

Le soir

  1. Démaquillez-vous à l'huile végétale de noyaux d'abricot
    (neutre, bon marché, riche en bêta-carotène, donne bon teint). Revoyez ici comment bien vous démaquiller à l'huile avec des lingettes lavables.
  2. Rincez avec un hydrolat de fleur d'oranger (douce, réacidifie le pH, termine le démaquillage) en le vaporisant sur une lingette humide et essorée que vous passez doucement sur le visage.
  3. Optionnel : nettoyage plus approfondi au savon à froid surgras (sans huiles essentielles) que vous émulsionnez avec un peu d'eau sur le visage puis rincez. Appliquez ensuite de nouveau votre hydrolat.
  4. Faites la paix avec votre peau le temps d'un véritable massage à l'huile hydratante et réparatrice (3 larmes suffisent, revoyez en vidéo comment bien vous masser à l'huile ici) :
    - si votre budget est serré, l'huile de noyau abricot du démaquillage est parfaite,
    - si votre budget vous le permet : optez pour une huile plus riche en vitamine A si vous avez la peau mature, ou riche en acide gras essentiels (type oméga 3-6) si vous avez juste la peau sèche. Au choix par exemple : huile de figue de Barbarie, d'églantier, d'argan, de bourrache...
  5. Voilà, vous pouvez aller dormir ;-)

Le matin

  1. Réveillez et tonifiez votre peau avec votre hydrolat du soir (brume fraîche) après la douche par exemple.
  2. Massez votre huile végétale du soir (3 larmes)
  3. Appliquez une crème jour pour protéger votre peau des agressions (soleil, pollution...). L'ingrédient phare à privilégier selon vos préférences : argan, amande douce, beurre de karité, bourrache, onagre, rose musquée. Il faut que sa texture soit riche, fondante, onctueuse.

> Budget serré ? Manque de temps le matin ? Si vous le souhaitez et que votre peau le permet, vous pouvez vous arrêter le matin à l'étape 2 (et faire seulement un massage à l'huile) ou alors appliquer directement votre crème seule, sans huile avant. Les peaux très sèches demanderont les 2 étapes mais à vous de juger et d'adapter votre routine.

L'astuce Slow 2 en 1 : l'oléogel minute

Les pressés et les sportifs peuvent remplacer les étapes 2 et 3 (huile puis crème) par un oléogel minute : mélangez entre les paumes 2 gouttes de votre huile végétale avec 3 grosses gouttes de gel d'aloe vera et massez bien. Hydratation et protection au rendez-vous.

En complément de votre routine

Le gommage, 1 à 2 fois par semaine

Exfolier votre peau est nécessaire (on vous explique pourquoi et comment ici). Vous pouvez le faire avec du bicarbonate et une huile d'argan, ou opter pour des gommages tout prêts plus élaborés (comme celui des Essentiels de la vidéo), l'essentiel est que les grains soient fins.

Découvrez les gommages Slow ici.

Le masque hydratant, 1 à 2 fois par semaine

Un masque à l'aloe vera est particulièrement adapté pour la peau sèche : appliquez le gel d'aloe vera pur en couche épaisse, laissez votre peau "boire" l'aloe vera puis "rincez" avec votre hydrolat.

Les autres produits adaptés aux peaux sèches et matures

La routine ci-dessus privilégie des matières faciles à trouver, largement tolérées et souvent appréciées, mais si vous souhaitez d'autres senteurs ou textures, vous pouvez aussi opter pour ces alternatives très intéressantes et adaptées à votre peau :

À propos de l’auteur

L'équipe de la Slow Cosmétique
Les membres de l'Association Slow Cosmétique se liguent pour faire la révolution dans votre salle de bain !

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