L'huile d'argan à la source

Rencontrez Luciano et Domenico de la marque Simplement Argan qui nous expliquent les bienfaits de l'huile d'argan à la source, en direct du Maroc !

Julien Kaibeck, fondateur du mouvement Slow Cosmétique, a interviewé la marque Simplement Argan pour aborder les bienfaits de cette précieuse huile végétale...

L'huile d'argan, c'est quoi ?

huile argan

Une huile vraiment réparatrice

Il s'agit de l'huile obtenue par pression des amandons contenus dans la noix d'argan (argania spinosa). L'arganier est un petit arbre qui pousse dans la région de l'Atlas, exclusivement au Maroc.

Cette huile se caractérise par sa richesse en acides gras essentiels. mais également en dérivés vitaminiques et notamment les rétinoïdes, dont la vitamine A.

Voilà pourquoi on lui attribue de nombreux bienfaits ! Anti-âge, protectrice, anti-rides, mais aussi antioxydante pour le corps tout entier si on la consomme par voie interne.

 

 

Existe-t-il plusieurs types d'huile d'argan ?

Oh oui ! Tout d'abord, il faut distinguer plusieurs méthodes de fabrication. La pression peut en effet se faire à la machine ou sur pierre.
La pression mécanique à la machine est aujourd'hui la norme, et pas forcément mauvaise. Cependant, la pression à la pierre est encore plus respectueuse des fruits. Il n'y a dans ce cas vraiment aucun échauffement de la matière première (puisque moins de friction).

Ensuite, il faut aussi distinguer différentes qualités de matière première. Les amandons peuvent être issus des noix encore fraîches, récoltées sur l'arbre, ou bien de noix tombées sur le sol, ou plus rarement d'un mix des deux.
L'important est que la noix soit à maturité, ni trop peu ni trop.

Par ailleurs, les fruits peuvent être grillées/torréfiées avant pressage (ce qui est la norme pour l'huile d'argan alimentaire), ou pressés tels quels (ce qui est préférable pour l'obtention d'une huile d'argan cosmétique).

 

Simplement Argan Maroc

La patience des équipes de Simplement Argan est aussi la clé

Huile d'argan cosmétique ou huile d'argan alimentaire ?

Les deux sont intéressantes et bienfaisantes !
Retenons qu'en Slow Cosmétique on recommande l'utilisation d'huile d'argan vierge et bio en beauté, donc pressée à froid et issue d'amandons d'argan juste mûrs et non torréfiés. On l'utilisera comme sérum anti-âge en la massant soir et matin sur la peau propre à raison de 3 gouttes chauffées dans les paumes. On l'utilisera aussi en massage ou en masque sur les mains crevassées. Vous pouvez également l'utiliser les zones sèches du corps ou bien les cheveux secs et abîmés (dans ce dernier cas, il faudra rincer au shampoing doux ensuite).

Le docteur Luciano Cadelano nous indique dans l'interview que l'huile d'argan torréfiée est bien plus digeste que l'huile cosmétique. Elle est donc très recommandable en usage alimentaire. De plus, elle favorise la régénération cellulaire de l'organisme.

On peut l'utiliser pour l'assaisonnement des salades, du riz, sur un peu de pain, ou pourquoi pas dans des desserts. Au Maroc, certains cuisinent aussi à chaud avec cette huile mais attention elle ne supporte pas les très hautes températures comme l'huile d'olive par exemple.
Si on la prend par voie interne, on veillera à ne pas dépasser 1 cuiller à soupe par jour pour un adulte. Il faudra dans ce cas à remplacer une autre source de graisse dans le régime par cette huile, plutôt que de l'ajouter. Cela permet d'éviter un apport calorique et lipidique quotidien trop important.

 

 

Où acheter une bonne huile d'argan ?

Vous trouvez de l'huile d'argan sur slow-cosmetique.com auprès de plusieurs producteurs/marques :

Visitez la boutique de "Simplement Argan"
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Domenico Auriemma et Luciano Cadelano

 

 

 

À propos de l’auteur

L'équipe de la Slow Cosmétique
Les membres de l'Association Slow Cosmétique se liguent pour faire la révolution dans votre salle de bain !

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