Pour une maison au naturel et sans toxiques !

maison naturelleNos foyers sont hélas truffés de substances chimiques ou polluantes, qui peuvent être la cause d'eczema, d'asthme ou d'allergies. Voici des pistes pour une maison naturelle sans toxiques...

Quels toxiques dans ma maison ?

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Si vous utilisez des produits d'entretien industriels courants, des vernis ou des peintures, il se peut que votre foyer soit pollué. Certaines études comme celles de l'Université d'Exeter (Santillo et.al) prouvent que l'air de nos maisons est parfois une «soupe chimique»  qui peut causer de l'asthme, de l'eczéma, des allergies et d'autres troubles auto-immuns.
Les pires ennemis sont les polychlorobiphényles (les fameux PCB), les phtalates, le formaldéhyde, l'arsenic et les composés perfluorés (PFC). On peut en trouver dans des sprays d'ambiance, des répulsifs, des produits de ménage, des cires d'entretien, des peintures ou des vernis, et bien entendu dans les produits chimiques d'usage. On trouve aussi des PFC sur certaines poêles ou casseroles au revêtement anti-adhésif abîmé ou rayé.
Le problème n'est pas tel ou tel produit, mais bien l'accumulation des substances au long terme. En outre, les années récentes ont fait entrer dans nos foyers des substances complexes, alors que dans le passé pour le ménage on utilisait plus volontiers des produits naturels et inertes comme le vinaigre, le bicarbonate, le savon de marseille ou le citron.

 

Les astuces pour une maison moins polluée

maison naturelle1. Aspirez les tapis au moins trois fois par semaine, et utilisez de la Terre de Sommières pour les taches.

2. Laissez vos chaussures à l'entrée ou dans un endroit autre que les pièces de vie. Les chaussures apportent toutes sortes de polluants (résidus de gaz d'échappement, d'excréments animaux et de pesticides).

3. Placez quelques plantes domestiques réputées "détox" bien que cela ne soit pas prouvé scientifiquement qu'elles "absorbent" les polluants. (azalées, bambous, plantes araignées ou chlorophytums, plantes grasses type crasula...).
Parfumez l'ambiance uniquement avec des diffuseurs d'huiles essentielles de qualité et des mélanges d'huiles essentielles adaptés, ou des parfums en galets.

4. Oubliez les sprays pour le bois et préférez l'huile d'amande douce ou la cire d'abeille dans une préparation adaptée. Discutez-en sur les forums.

5. Remplacez les rideaux de douche en PVC par des portes en verre et évitez les nappes en PVC au profit des nappes en tissus naturels lavables. Lavez-vous avec du savon à froid, du savon d'alep ou du savon noir de temps en temps.

6. Si possible, utilisez des peintures à base d'eau ou bio. Au rayon conventionnel, sachez au moins que les peintures à séchage rapides contiennent plus de solvants que les peintures à séchage lent.

7. Remplacez les poêles antiadhésives par des poêles en acier inoxydable ou émaillées.

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8. Utilisez le vinaigre blanc dilué dans l'eau pour nettoyer les chromes, les vitres, les toilettes... Ajoutez y éventuellement du jus de citron pour un effet détachant. Enfin, ajoutez-y du bicarbonate de sodium pour un nettoyant multi-surfaces.

Redécouvrez la recette d'un nettoyant maison ici.

Redécouvrez aussi nos astuces au savon noir pour faire la vaisselle ou la lessive ou nettoyer les sols.

Vous trouverez sur ce site du très bon savon noir et même du véritable savon de Marseille (à utiliser aussi comme détachant ou nettoyant).

9. Si vous avez installé des mesures d'économie d'énergie (isolation), assurez-vous que votre maison est encore bien ventilée (fenêtres, courants d'air réguliers).

10. Mettez les jouets des enfants et les textiles dans le congélateur une fois toutes les six semaines pour tuer les microbes et acariens de la maison.

Envie de passer à la pratique ? Retrouvez tous les produits d'entretien au naturel ici ou optez pour le kit découverte de la droguerie écologique.

 

 

À propos de l’auteur

L'équipe de la Slow Cosmétique
Les membres de l'Association Slow Cosmétique se liguent pour faire la révolution dans votre salle de bain !

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