Shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben : pourquoi et comment le choisir ?

Ces composants font polémique et sont décriés en cosmétique naturelle. Découvrez pourquoi et comment adopter le shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben dans votre routine capillaire.

On rêve tous et toutes de beaux cheveux soyeux, mais à quel prix pour la santé et la planète ? De nombreux shampoings contiennent des produits polémiques pour la peau et l'environnement. Les sulfates, les silicones ou encore les parabens figurent parmi les plus délicats.
La Slow Cosmétique fait le point et vous guide vers une routine capillaire saine avec le shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben... Découvrez le pourquoi et le comment...

utiliser le shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben

Les shampoings sans sulfates

Pourquoi utiliser un shampoing sans sulfates ?

Les sulfates sont des tensioactifs anioniques aux propriétés détergentes et émulsifiantes, ce sont les plus couramment utilisés en cosmétique. Les sulfates apportent des propriétés moussantes, c'est pourquoi on les retrouve dans les formules de nombreux shampoings conventionnels.

Le label Slow Cosmétique bannit la plupart des tensioactifs sulfatés tels que les ammonium laureth sulfate ou le sodium laureth sulfate (le fameux SLS) car ils sont plus polluants et irritants. Ils sont issus de la (pétro)chimie et sont réputés agresser le cuir chevelu et déshydrater les cheveux.
Cependant, d'autres sont exceptionnellement tolérés par les certifications bio et le Label, c'est le cas notamment du sodium lauryl sulfate ou ammonium lauryl sulfate car ils s'avèrent moins nocifs pour l'environnement mais sont à vrai dire irritants eux aussi.

Comment savoir s’il y a des sulfates dans mon shampoing ?

Les sulfates sont faciles à identifier dans vos cosmétiques, vous retrouvez la mention sulfate dans leur appellation INCI. Voici quelques exemples : ammonium laureth sulfate, ammonium lauryl sulfate (ALS), sodium lauryl sulfate, laureth sulfate (SLS)…
Le sodium coco sulfate (SCS), dérivé de l’huile de coco, est également à éviter même s'il est réputé moins irritant.

On préfère en Slow Cosmétique opter pour des tensioactifs non sulfatés et plus doux pour la peau, tels que les coco-glucosides. Dans les shampoings solides on peut aussi tolérer le SLMI (sodium lauroyl methyl isethionate) et le SCI (sodium cocoyl isethionate) si il n'est pas couplé au SCS. Ils sont dérivés de la noix de coco et très appréciés des cosmétiques naturels et bio. Le sujet est complexe : relisez la position complète du label sur les tensio-actifs dont le SCI.
Trouvez votre shampoing sans sulfate parmi les shampoings naturels et labellisés Slow Cosmétique !

shampoing solide sans sulfates

Les shampoings sans parabens

Pourquoi les parabens seraient-ils mauvais pour les cheveux ?

Ils ne sont pas mauvais pour les cheveux, mais un peu polémique pour la santé endocrinienne au long terme. Et tout dépend du paraben en question ! Les parabens sont des conservateurs utilisés en cosmétique, mais aussi dans l'industrie alimentaire et pharmaceutique. Ce composé chimique est un ester issu de la condensation d'un acide avec un alcool. Les parabens ont des propriétés anti-bactériennes et assainissantes, ce qui explique leur utilité pour la bonne conservation des cosmétiques.
Cependant, ils sont décriés et certains d'entre eux sont soupçonnés être des perturbateurs endocriniens et des agents allergisants. Ils font polémique depuis que l'on a retrouvé des traces de parabens dans des cellules cancéreuses dans les années 1990. L'Union Européenne a d'ailleurs interdit les parabens dans les cosmétiques pour bébés en 2014 afin de protéger la peau sensible et la zone du siège des tout petits.

Le lien entre certains parabens et le cancer a été relevé, mais il est aujourd'hui loin d'être prouvé. Les parabens font encore régulièrement l'objet de controverses et leur toxicité est encore approximative. Par principe de précaution, le label Slow cosmétique bannit tous les parabens des formules cosmétiques mais sait bien que ce ne sont pas les pires ingrédients.

Comment savoir si un shampoing est sans paraben ?

Si vous souhaitez avoir la garantie que votre shampoing est formulé sans parabens, regardez du côté de la liste INCI. Leur nom est la plupart du temps très explicite et contient la terminaison -paraben.
Voici les parabens que l'on retrouve le plus souvent en cosmétique, à éviter : methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben, isopropylparaben...

À noter que les conservateurs sont essentiels dans la formule de certains cosmétiques afin d'éviter la prolifération des bactéries. Lors de vos achats, tournez-vous vers des produits portant un label bio ou le Label Slow Cosmétique, dont les cahiers des charges excluent les parabens et les conservateurs dangereux. Voici quelques conservateurs acceptés en bio, ce sont de bonnes alternatives aux parabens : benzoic acid, benzyl alcohol, salicylic acid, sorbic acid, dehydroacetic acid.

shampoing sans silicones

Les shampoings sans silicones

Pourquoi choisir un shampoing sans silicones ?

Les silicones sont utilisées dans la cosmétique conventionnelle pour apporter une bonne glisse aux crèmes et une texture douce aux shampoings. Les silicones sont très faciles à intégrer dans les formules cosmétiques. Elles n'ont cependant aucune propriété cosmétique bénéfique. En fait, elles apportent une texture plus agréable à appliquer et déposent un film soyeux sur la peau et les cheveux. Elles ne pénètrent pas les tissus et n'apportent donc aucune réelle vertu en profondeur.

On vous a déjà expliqué pourquoi éviter les silicones dans les cosmétiques. Pour rappel ce sont des ingrédients polluants pour l'environnement. Les silicones sont des matières assimilables aux plastiques issues du silicium qui ont fait l'objet de nombreuses transformations chimiques. Celles présentes dans les shampoings ne se dissolvent pas dans l'environnement une fois rincées et mettent des centaines d'années à se désintégrer dans la nature ! De plus, certaines silicones ont été reconnues polémiques pour la santé et l'environnement. C'est pourquoi l'Union Européenne a décidé de limiter le dosage des silicones D4 et D5 dans les cosmétiques à rincer.

Comment choisir un shampoing et après-shampoing sans silicones ?

Afin de bien choisir votre shampoing ou votre après-shampoing sans silicone, il est nécessaire de savoir décrypter la liste INCI de vos cosmétiques. Vous pouvez facilement reconnaître les silicones dans vos soins capillaires, il s'agit de tous les nom terminant en -icone et en -oxane. Voici quelques exemples de silicones que vous pouvez être amené.e à retrouver au rayon shampoings : dimethicone, cyclohexasiloxane, cyclotetrasiloxane, cyclopentasiloxane...

bouteille de shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben

Les meilleurs shampoings sans sulfate sans silicone sans paraben

Voici le Top 3 des meilleurs shampoings sans sulfates sans silicone sans paraben selon les clients de slow-cosmétique.com ! Ils sont vraiment naturels et fabriqués avec passion par des artisans locaux, l'idéal pour votre routine beauté capillaire naturelle 😉

shampoing solide sans sulfate sans paraben sans silicone Pachamamaï

Shampoing solide hydratant Sweetie
Pachamamai
10,90€

shampoing solide sans sulfate sans silicone sans paraben Druydès

Shampoing solide cheveux normaux
Druydès
10,90€

shampoing liquide sans sulfate sans silicone sans paraben Théophile Berthon 1867

Shampoing doux réparateur Karité poudré
Théophile Berthon 1867
15,50€

Vous avez désormais toutes les clés en mains pour repérer les sulfates, les silicones et les parabens dans les shampoings et faire ainsi les bons choix pour vous et pour la planète. Le Label Slow Cosmétique est une référence pour vous guider dans vos achats et vous garantit des shampoings plus naturels sans ingrédients polémiques pour la santé et l’environnement.

Enfin, une autre solution pour avoir la certitude d'un shampoing sans sulfate sans paraben sans silicone, c'est d'opter pour le DIY de fabriquer votre propre shampoing maison et après-shampoing maison 😉

À propos de l’auteur
L'équipe de la Slow Cosmétique
Les membres de l'Association Slow Cosmétique se liguent pour faire la révolution dans votre salle de bain !