Soins ayurvédiques visage, corps et cheveux

La médecine ayurvédique est une médecine holistique originaire d'Inde qui repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Sa pratique au quotidien préserve la santé, mais aussi la beauté. Découvrez la sélection de soins ayurvédiques Slow Cosmétique ! 

 

Qu'est-ce que le soin ayurvédique ?

Le soin ayurvédique présente de nombreux bienfaits, tels que l'élimination des toxines, la diminution du stress, la tonification du corps et de la circulation du sang. Autant de vertus qui influent sur la beauté, car on le dit souvent en Slow Cosmétique : la beauté vient aussi de l'intérieur !
L'ayurvéda est avant tout un mode de vie sain visant à atteindre un niveau de bien-être optimal avec des méthodes douces et naturelles. 

Le soin ayurvédique est basé sur les 5 éléments : l'espace, l'air, le feu, l'eau et la terre.

L'ayurvéda est une pratique qui s'adapte à chaque personne, selon différents profils appelés "doshas" (humeurs biologiques), dont les combinaisons permettent de déterminer des profils complexes. Ce soin personnalisé vise à rééquilibrer les doshas afin de conserver une bonne santé physique et mentale.

Voici les 3 doshas que l'on aborde en cosmétique ayurvédique : 
- Vata : peau plutôt sèche et réactive
- Kapha : 
peau plutôt grasse
- Pitta :
peau mixte et sensible

 

Qu'est-ce que le massage ayurvédique ?

En Slow Cosmétique, on aime utiliser cette médecine holistique notamment pour son massage ayurvédique. Il consiste à masser la peau avec une huile végétale qui peut être agrémentée d'huiles essentielles selon le dosha.

Il comporte de nombreux bienfaits beauté et bien-être :
- Il permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
- Il aide à éliminer les toxines.
- Il nourrit la peau, grâce à l'huile utilisée.
- Il tonifie la peau tout en détendant les muscles congestionnés.

La technique de massage ayurvédique diffère selon le dosha :
- Vata : un massage lent avec une huile chaude et très nourrissante pour la peau
- Kapha : un massage dynamique avec une petite quantité d'huile afin de drainer la circulation
- Pitta : un massage énergique et profond pour stimuler les tissus de la peau

 

Les différents soins ayurvédiques

Les huiles végétales sont très appréciées en Slow Cosmétique, tout comme en médecine ayurvédique. Certaines sont idéales pour le massage ayurvédique !

- L'huile de sésame : C'est l'une des huiles les plus utilisées en ayurvéda. L'huile de sésame est restructurante et nourrit la peau sans laisser de film gras. Elle est idéale pour adoucir la peau déshydratée ou irritée et assouplir l'épiderme. Elle calme également les petites irritations telles que les démangeaisons, ainsi que les douleurs articulaires. Ses vertus antioxydantes en font également un très bon allié anti-âge.

- L'huile de coco : Cette huile est très utilisée en soin ayurvédique pour les doshas Pitta du fait de ses propriétés apaisantes, réparatrices et nourrissantes. Son parfum envoûtant fait de son utilisation un véritable moment de bien-être.

- La poudre d'amla : Issue du de la groseille indienne, la poudre d'amla est très appréciée en soin ayurvédique. Elle équilibre les 3 doshas et convient donc à tous. On lui reconnaît des vertus régénérantes et stimulantes sur la peau ainsi que sur le système immunitaire et la digestion. Elle est parfaite pour illuminer le teint, purifier la peau et fortifier les cheveux.

- Les huiles essentielles : Elles sont très utilisées en soin ayurvédique, tant pour leur parfum envoûtant que pour leurs bienfaits physique et mental.

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