Huiles essentielles
Découvrez les huiles essentielles 100% pures et naturelles des artisans labellisés Slow Cosmétique pour vos soins d’aromathérapie ! Les huiles essentielles sont de précieuses alliées beauté et bien-être au naturel : en actif cosmétique, en diffusion, en massage ou bain aromatique, mais aussi en cuisine !
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles bio (HE) exigent néanmoins un respect scrupuleux du dosage et des contre-indications. Leur extrême concentration en molécules aromatiques peut de fait avoir des effets sur la peau, la tension, le diabète, le système hormonal... Renseignez-vous bien avant tout achat et utilisation.
Soyez également vigilent.e lorsque vous utilisez les huiles essentielles pour les bébés (aucune HE avant 6 mois et ensuite très prudemment en dilution et avec quelques huiles essentielles seulement) et les femmes enceintes (peu d'HE autorisées et à faible dilution seulement, uniquement à partir du 4e mois de grossesse en application cutanée seulement).
Comment diffuser les huiles essentielles ?
En Slow Cosmétique, on aime beaucoup l’aromathérapie également en diffusion, car elle permet également de profiter de nombreux bienfaits des huiles essentielles pures et naturelles.
Par exemple, l’eucalyptus pour aider à décongestionner vos bronches si vous êtes atteint.e d’un rhume, le ravintsara pour purifier et assainir votre intérieur, l’huile essentielle de lavande et l’ylang-ylang pour vous détendre… Il vous suffit de mettre quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix, diluées dans de l’eau, dans votre diffuseur d’huiles essentielles. La quantité varie selon la contenance de votre diffuseur mais aussi le modèle, s’il s'agit d’un diffuseur à nébulisation ou d’un diffuseur par ultrasons.
Comment bien choisir son huile essentielle ?
Une huile essentielle doit toujours être 100 % pure et naturelle, et si possible bio. Il faut connaître son nom latin complet et aussi ce qu'on appelle son chémotype complet, c'est-à-dire sa description botanique et biochimique (les labels HEBBD ou HECT peuvent aider). Préférez acheter une huile essentielle naturelle labellisée Slow Cosmétique ou une huile essentielle bio. Choisissez ensuite votre huile essentielle selon vos besoins : l’huile essentielle de tea tree en cas d’imperfections cutanées, l’huile essentielle de ravintsara pour vous prémunir des virus… S’il s’agit d’une application cutanée, associez ensuite l’huile essentielle à une huile végétale ou un hydrolat adaptés à votre type de peau en respectant scrupuleusement ce dosage : 0,1 à 1% d'huile essentielle dans les soins pour le visage et de 0,5 à 2% pour les soins du corps.
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